Dieta del Ayuno Intermitente. ¿Funciona?

El camino para alcanzar o mantener un peso correcto muchas veces comienza en la cocina. Es importante recuperar el placer de cocinar, reservar un rato al día para hacer con cariño los platos con los que nos vamos a alimentar. En este foro podremos encontrar respuestas a la pregunta que nos hacemos con frecuencia: ¿Qué hago hoy para comer?

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Dieta del Ayuno Intermitente. ¿Funciona?

Notapor Gabriel30 » Mar Sep 03, 2019 6:45 pm

Hola, he visto un artículo sobre el Ayuno Intermitente que haciéndolo, nos ayuda a bajar de peso según dicen con muy buenos resultados. La verdad desconozco si funciona o no, pero el artículo muestra que realmente si funciona. Yo suelo desconfiar un poco, pero quien sabe...

Les adjunto el artículo en cuestión y me dicen que opinan de eso.. http://bit.ly/Articulo-Dieta-del-Ayuno-Intermitente
Gabriel30
 
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