Adelgazar para una boda

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Adelgazar para una boda

Notapor Preh » Jue Jul 25, 2019 9:49 am

Necesito adelgazar para una boda que se va a celebrar en Albacete a principios de septiembre y no sé cómo hacerlo para que tampoco me afecte en mi rutina diaria. Soy de las que les da igual andar todo lo que sea posible, incluso correr, pero ya que me quiten mis vicios con la comida me es completamente imposible, y más cuando me veo a tantas personas pasando hambre para después sufrir el conocido como efecto yoyo. Me encantaría que alguien me echase una mano porque mi propósito es perder unos 10 kilos hasta entonces y sé que se me va a hacer una gran montaña.
Preh
 
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