El coco

El camino para alcanzar o mantener un peso correcto muchas veces comienza en la cocina. Es importante recuperar el placer de cocinar, reservar un rato al día para hacer con cariño los platos con los que nos vamos a alimentar. En este foro podremos encontrar respuestas a la pregunta que nos hacemos con frecuencia: ¿Qué hago hoy para comer?

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El coco

Notapor Mich » Vie Jun 28, 2019 4:32 pm

A pesar de escuchar que el coco es uno de los alimentos con más grasas y que deberíamos de quitarlo de nuestra alimentación, he escuchado que tiene muchos beneficios para nuestra salud, tanto a nivel orgánico como también para darnos energía y sentirnos más saludables. A la hora de detectar qué es lo que necesita alguien deberíamos de contar con las personas expertas en todo esto, ya que si leemos las investigaciones que salen por internet nos damos cuenta que hay muchos que dan la razón a unos, mientras que otros dan la razón al otro estudio y nos sentimos que nos quieren marear.
Mich
 
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Registrado: Vie Jun 28, 2019 4:32 pm

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