Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy empie

Una ventana a Internet para que cuentes a los demás tu caso: qué régimen o tratamiento seguiste, si tuviste éxito con él, y cómo te encuentras ahora. Tu experiencia puede ayudar a los demás.

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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Mié May 08, 2019 6:56 am

Hoy la he liado.
Siempre me peso en ayunas, recién levantada y hoy se me ha olvidado que me tocaba y me he tomado mi descafeinado, mi agua... y luego me he dado cuenta de que no me he pesado :D :D
Le he restado 100gr a lo que me marcaba la báscula :lol:
Qué desastre, eso me pasa por andar pensando en mil cosas diferentes.
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Monicag » Mié May 08, 2019 7:30 am

Ay madre, pensaba que la habías liado comiéndote todo lo que se te ponía por delante :oops: :lol: :lol:
Lo de que se te ha olvidado pesarte y lo has hecho después de desayunar no tiene importancia!!

Veo en tu firma que has bajado pero no sé cuánto esta semana, de todas formas enhorabuena!!! Sigue así que vas muy bien!!
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Mié May 08, 2019 6:08 pm

De momento sigue todo perfecto, ya me puedo poner bastantes cosas que tenía retiradas pero esta vez no quiero dejarme llevar por el optimismo y autoengañarme.
Aunque haya adelgazado mi peso está aún muy lejos de ser sano ( mi imc me dice que padezco obesidad tipo 1), estoy animada pero concienciada de que hasta final de año no voy a a estar cerca de los resultados que ando buscando y una vez alcanzados empezará el reto de mantenerme, tonificar etc.
Vamos pasito a pasito.
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Monicag » Jue May 09, 2019 7:40 am

Blues vas súper bien, sigue así, haciéndolo bien y bajando poco a poco. Esto son etapas y hay que ir pasándolas, de momento centrarnos en la que estamos y según vayan viniendo se irán afrontando.
Yo ahora mismo estoy en obesidad pero a puntito de entras en sobrepeso, ya ves que tontería, es solo una palabra pero con mucho simbolismo y que psicológicamente nos afecta mucho. Lo importante es como nos sintamos nosotras, yo me veo cada vez mejor, pero sé que todavía me queda un buen tramo y sé que lo voy a conseguir y estoy segura de que tú también lo vas a conseguir!!!

Mucho ánimo y vamos a seguir en este camino para alcanzar nuestro objetivo!
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Jue May 09, 2019 5:42 pm

Yo ya estoy con el síndrome premenstrual.
Hoy me he despertado muy baja de moral, he ido a mirar al calendario y ya me ha cuadrado todo :lol:
La dieta la sigo haciendo normal pero espero que se me vaya este estado de ánimo desagradable.
Este mes voy a empezar otra vez con los anticonceptivos ( no vaya a ser que me quede embarazada estando obesa y la lie de verdad).
No me gusta nada usarlos porque no me suelen sentar bien, a ver si con estos de ahora tengo suerte.
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Notapor Noa88 » Vie May 10, 2019 7:25 am

Es verdad que lo de "obesidad" o "sobrepeso" es solo un nombre, pero es como una losa enorme.
Así que con paciencia a quitarnosla de encima! Ánimo BlueB que vas muy bien :wink:
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Vie May 10, 2019 4:05 pm

Más que la palabra lo que inquieta es el riesgo que entrañan tanto la obesidad como el sobrepeso.
Cada kilo que voy bajando me siento algo mejor por el hecho de salir de esa zona peligrosa.
¡Esta vez tenemos que conseguirlo todas! Cada una con sus ritmos y plazos pero vamos a llegar.

Estoy tentada de irme a hacer un masaje linfático porque noto pesadez en las piernas y creo que me aliviaría mucho y me dejaría un poco más descansada.
No sé si al final iré o no pero llevo días pensándolo.
Hoy estoy más animada, a ver si sigue así mi humor ( espero que si).
La dieta va bien, estoy todo gorda aún pero he perdido mucho volumen ( y tengo una forma más aceptable ) .
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Sab May 11, 2019 6:16 pm

Hoy me he podido poner otra tanda de pantalones que tenía guardados
Parece que he perdido bastante volumen porque cuando los lavé y planché hace unas semanas no me subían .
Unos me quedan bien y otros algo apretados pero estoy contenta.
Ya tengo que ponerme si los otros me empiezan a quedar flojos.
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Noa88 » Sab May 11, 2019 7:01 pm

Qué bien BlueB!
Recuperar ropa siempre motiva! Lo próximo es comprar nueva cuando no te valga nada :wink:
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Sab May 11, 2019 7:58 pm

Por desgracia tengo de todas las tallas de la 36 a la 52 ( bueno, las de la 50 y 52 las he tirado a la basura hace poco) :lol: Reír por no llorar.
Las de la 36 también las tiraré en cuanto las suba del trastero pq no voy a ponerme tan delgada.
Con quedarme en 63 kilos o algo más voy que chuto.
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Monicag » Lun May 13, 2019 10:05 am

Blue es que casi 20 kg se tiene que notar a la fuerza por muchos kilos que te sobren.
Que bien que te vayan quedando bien los pantalones que hace semanas no te subían, eso es muy buena señal y da muchos ánimos para seguir haciéndolo bien y tu lo estás haciendo genial, sigue así!!
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Miata » Lun May 13, 2019 9:10 pm

HolaBlue,

Como te está yendo?
Objetivos: 1. Dejar el :twisted: azúcar :twisted:
2. Perder entre 7 y 10 kg
1,63 cm, 33 años
Peso inicial: 60 kg
Peso Max: 60 kg
Peso mínimo: 48 kg
Peso meta: entre 48 y 53
Peso actual
21/04: 59,3
24/04: 58,7
26/05: 59,5 :(
03/06: 58,9
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Lun May 13, 2019 11:36 pm

Voy bien, mañana me pesaré pero al margen del peso estoy respetando todo así que bien... A seguir unos cuantos meses más y luego a preparar un plan de mantenimiento ( que nunca lo he hecho y lo veo necesario).
La bajada si la noto mucho.
Hay mucha diferencia a la hora de moverse, de sentarse, de agacharse... Ya estaba tan cargada que se me hacía pesado todo.
Mi marido ya llevaba pegándome muchos toques de atención hace meses pero hasta que no me he despertado no me he dado cuenta de como estaba.
Yo siempre le tenía dicho que si me pasaba mucho alguna vez quería que se pusiese serio y me echase la bronca y lo ha hecho, pero en parte me lo tomaba hasta en broma.
Lo que es la mente :D
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Mar May 14, 2019 9:18 pm

Otro día para el saco. :D
A pesar de estar con la regla he perdido peso.
Ha sido un día normalito.
He comido bien y me he movido mucho.
Mañana me espera una jornada ajetreada desde la mañana a la noche así que madrugaré mucho para dejar todo preparado antes de salir .
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Monicag » Mié May 15, 2019 9:38 am

Blue que bien lo estás llevando y los resultados se ven cuando una lo hace bien.

La verdad es que cuando aligeramos nuestra propia carga, en forma de kilos, se nota muchísimo, al agacharte, al subir escaleras, al andar un poco más rápido, y en definitiva, en cosas cotidianas que hacemos mil veces al cabo del día.

Sigue así!!
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15/06/19: 75,9 :)
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