HE VUELTO! Con fuerzas renovadas!

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Re: HE VUELTO! Con fuerzas renovadas!

Notapor ro.si » Vie Ene 11, 2019 2:07 pm

Muy bien ese peso y con el roscon de por medio la verdad que está genial, que sigas asi de bien que como ves poder se puede :wink:
Altura: 1,56 Edad: 51

Peso inicial: 1/8/2010: 96.6
Peso conseguido: 1/9/2011: 60.3 (-36.3kgs :wink: )
Peso actual: 2/12/2018: 69.2
Meta: entre 57-59


100g X dia=700g semanales, 3kg al mes y 36kg al año
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ro.si
 
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Re: HE VUELTO! Con fuerzas renovadas!

Notapor monica4 » Lun Ene 14, 2019 9:08 am

Hola Ariel, que pasada lo bien que vas!!! Eres un ejemplo a seguir, en breve lo consigues :D :D
1,63 44 años

Peso inicial:
15/01/2019: 74,7

Peso actual:
Enero 2019: -4,100 kg
Febrero 2019: -2,000 kg
07/03/2019: 67,5 kg
14/03/2019: 67,6 kg
21/03/2019: 66,9 kg
Peso deseado: 60!!
monica4
 
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Re: HE VUELTO! Con fuerzas renovadas!

Notapor narni_madrid » Lun Ene 14, 2019 5:41 pm

Da gusto leer esos avances ^^
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narni_madrid
 
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