Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Una ventana a Internet para que cuentes a los demás tu caso: qué régimen o tratamiento seguiste, si tuviste éxito con él, y cómo te encuentras ahora. Tu experiencia puede ayudar a los demás.

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Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor Astaya » Dom Jul 08, 2018 7:20 pm

Buenas tardes desde mi casita nueva, ventilada y muy saneada :lol: :lol: . En la otra ya estaba el ambiente muy enviciado y no había forma de coger mis buenos hábitos, esos que inicié en febrero y con los que conseguí bajar casi 8 kilitos, de los 30 que me sobran. Pero como yo soy así de huevona y de dejada, he recuperado 7 kilos en poco tiempo, si es que es para darme contra la pared. Pero como eso no me solucionaría nada, pues aquí estoy, borrón y casa nueva :lol: :lol: .
Lo "positivo", es que a pesar de haber subido la ropa que me he comprado este año, excepto el pantalón blanco, y el pantalón azul de la 44, que estaba sin estrenar en el armario desde hacía un par de temporadas, me siguen quedando bien, que ya es mucho.
Desde años atrás hasta ahora, lo que hacia era ponerme a dieta. Mi objetivo lo conseguí, una vez, después de tener a mi primer hijo, después de tener al segundo , no llegué a mi objetivo, pero me quedé cerca, y es que cuando veo fotos de esa época, me parece chirriante que me haya abandonado así :twisted: :twisted: .
Este año en febrero, me propuse hacer un cambio de hábitos, comía lo que se come en casa pero en menor cantidad. Y el pan, mi enemigo número 1, también intentaba controlarlo, y el resultado fue que llegué a ver el 80.
Tal vez no sea la mejor época para iniciar estos cambios. Por fiestas, compromisos etc etc,.( Ahora mismo, tenemos planeado ir un par de veces a Pamplona por sanfermines a pasar el día. Como comeremos fuera, pues las cenas las haré ligeritas.) Pero en lo que esté en casa, tengo que volver a retomar esos buenos hábitos. Además ya os conté que mi doctora me recomendó bajar algo de peso, porque ando con al tensión alta, y me dijo que en cuanto se me regulara me quitaba la pastillita de marras, otro motivo más para ir a por mi objetivo.
Y por último el ejercicio, eso que me da tanta pereza, pero que después de cada caminata, me hace sentirme tan bien.
El peso lo iré anotando los viernes, en lo que pueda y me acuerde :) .
Por cierto, como puedo insertar fotos en el diario?? es muy complicado?? mi ordenador es una carraca sobre una mesa, no se si podría hacerlo :roll: .
Y daros las gracias una vez más por estar ahí, y aguantar mis cosas.
Que terminéis bien la semana :wink: .
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Notapor ro.si » Lun Jul 09, 2018 4:28 pm

Aqui vengo yo con unos cuadritos y unas cortinas a darle vidilla a esto :lol: :lol: :lol: y las trufas de avena y cacao con el té o cafe lo que querais, aqui dejo una bandejita ;) espero que te vaya muy bien en tu casa nueva, te deseo mucha suerte y te mando un abrazo enorme.

Lo de las fotos yo las subo con el tinypic :D
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Re: Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor AriaStark » Lun Jul 09, 2018 8:50 pm

A veces hay que resurgir como el ave fenix para coger bien el camino.
Mucho animo, seguro que de esta vez no te desvias :D
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Re: Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor joy » Lun Jul 09, 2018 9:31 pm

Que alegre se mira esta casita nueva jeje. Mucho ánimo que tu puedes, poco a poco con buenos hábitos.
Las fotos yo las subo con photobucket, allí hay que crear cuenta pero tiene la ventaja de que puedes borrar las fotos.
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Notapor ro.si » Mar Jul 10, 2018 5:06 pm

Como va la mudanza? :mrgreen: ya tienes toda la casita en orden? espero que te sientas muy agusto aqui y que te vaya muy bien y que no te falte el animo, vamos que tu puedes!!! :wink:
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Re: Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor Astaya » Mar Jul 10, 2018 8:32 pm

Buenass y muchas gracias por las aportaciones a mi nueva casita. :D
Se acabó mi periplo sanferminero y menos mal,y yo ilusa de mi pensando que tendría fuerza de voluntad en Pamplona :| . Ahora mismo estoy enfrente del espejo y no me gusta nada lo que veo :cry: . Seguro que a partir de mañana la cosa va distinta,porque en realidad si que me apetece empezar a cuidarme,y eso también es importante verdad?? Ahora una fruta y a la cama porque hemos hecho merienda cena y no me entra nada más.
Por hoy nada más,que descanseís :wink:
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Notapor joy » Mar Jul 10, 2018 9:16 pm

Dicen mucho que hay que aceptarse y quererse a uno mismo tal como somos y yo creo que tienen razón! Aunque igual es normal que a uno no le guste lo que ve y querer cambiarlo y eso también sirve de motivación para cambiar hábitos y bajar de peso.
Ya verás que iras agarrando buen ritmo a esto de cuidarse! Poco a poco como siempre digo jeje.
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Re: Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor Astaya » Mié Jul 11, 2018 7:50 am

Buenos días. Mudanza terminada y ya estabilizada en mi nueva casita :lol:
Ya estoy de borrón y cuenta nueva. Espero que a vosotras todo os vaya bien también.
Tengo un ratito, así que me voy a leeros.
Que tengáis buen miércoles :wink:
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Notapor berria » Mié Jul 11, 2018 8:13 am

Ya verás que te va a ir muy bien en tu nueva casa.
Lo jmportante es que estás motivada y eso lo es todo.
El otro día en la tele dijeron que un día de San Fermin se ingieren entre 4000 y 8000 kalorias.
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Objetivo inmediato :95 (31/07/18) .
Objetivo intermedios :86,2 O.I; 73,9 O.; 66,5 S.;61,6 N.
Objetivo final: 52 (31/12/19)
Historial: 12/04/18: 100,2. Máximo alcanzado. 24/04/18: 98.3 O II.
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Notapor ro.si » Mié Jul 11, 2018 5:00 pm

Si miras bien en el espejo te veras ahi, dentro de ese traje de kilos de grasa luchando para poder salir afuera, tu ganaras la batalla no te rindas, te sientes muy pequeña ahi dentro pero eres grande y la fuerza esta en ti, no te quedes ahi escondida esperando que cambien las cosas, debes cambiarlas tu, se fuerte insiste, que si eres constante lograras salir de ahi y gustarte realmente lo que ves en el espejo, animo ;)
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Notapor joy » Mié Jul 11, 2018 9:07 pm

Que bonitas palabras rosi, y con mucha razón.
Que tengas buen día Astaya y mucho ánimo y a seguir adelante!
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Notapor Astaya » Jue Jul 12, 2018 3:27 pm

Buenas tardes.
Muchas gracias por tus palabras Ro.si, intentaré acordarme de ellas cada vez que vaya a liarla :wink: .
Ayer lo hice bastante bien, caminata incluida, si bien pequé un pelín a la noche :evil: . Y es que es muy difícil acostumbrarse a unos hábitos sanos, y muy fácil caer, bueno pues yo estoy todavía en fase primeriza.
Hoy el tiempo nos ha dado una pequeña tregua con el calor, ha caído un chaparrón de aupa, para no olvidarnos que vivimos en el norte :lol: :lol: :lol: .
Y como no tengo más que contaros lo dejo aquí :wink: .
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Re: Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor joy » Jue Jul 12, 2018 8:36 pm

Vas muy bien, como dices cuesta acostumbrarse a nuevos hábitos, aquí todas te podemos entender.
Aquí hace mucho calor, cuando estaba cocinando estaba sude y sude. Jaja. Que tengas un buen día!
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Notapor Astaya » Vie Jul 13, 2018 6:35 am

Buenos días grupo. Ya viernes, día de peso. bueno, en realidad como acabo de empezar tampoco podía esperar milagros :lol: :lol: :lol: , y teniendo en cuenta que el lunes y martes estuve en Pamplona, de sanfermines, pues 200 gramos menos no me parece mal :mrgreen: -
Que tengáis buen fin de semana :wink: .

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Re: Cambio de casita, pero no de objetivo; - 30

Notapor joy » Vie Jul 13, 2018 1:58 pm

Bien por esos 200 gramos, toda bajada es buena que se va acumulando. :)
Que pases buen fin de semana!
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