mi lucha contra la obesidad morbida

Una ventana a Internet para que cuentes a los demás tu caso: qué régimen o tratamiento seguiste, si tuviste éxito con él, y cómo te encuentras ahora. Tu experiencia puede ayudar a los demás.

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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor joy » Lun Jun 11, 2018 10:12 pm

Hola narni, siento mucho lo de tu amigo.
Espero que la lleves mejor ahora que tu mamá está recuperada, y ojalá que te solucione el doctor lo de la regla.
Te leo por aquí, mucho ánimo y buen inicio de semana!
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor narni_madrid » Mar Jun 19, 2018 8:55 am

Bueno esta semana ha sido un poco ya locura. Me han confirmado una boda para septiembre y encima tengo una reunión de antiguos compañeros el mismo mes.
Siempre me han visto gorda pero me gustaría que me viesen mejor para esas fechas.

Esta semana he estado ya cuidándome un poco y empezaré a pesarme los martes porque así el lunes que salgo con el novio me obligo a portarme bien.

Empezamos con... 118'85 :-(

3 kilos y medio más aproximadamente que hace dos meses, si me hubiese portado bien estaría ya rozando los 105 kilos pero bueno. Espero no cagarla de nuevo y verme para mediados de septiembre con 15 kilos menos a poder ser

Es difícil pero bueno, son casi 3 meses. Iré subiendo al día lo que como ya que con una aplicación puedo ver si me pasó o no de calorías
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor ro.si » Mar Jun 19, 2018 3:21 pm

Hola, ya es una buena motivacion lo d ela boda en septiembre para estar un poco mejor contigo misma y que los demas te vean mejor, ahora perderas bastante rapido porque tienes muchos liquidos y si te pones en serio para entonces estaras muy cerca de los 100 estoy segura, vamos que tu puedes!! :D
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor joy » Mar Jun 19, 2018 7:24 pm

Seguro para esos eventos ya estás más delgada. Mucho ánimo narni, recuerda que sólo tienes que enfocarte en el día a día, en hacerlo bien por hoy, mañana ya verás que problemas hay que superar. Seguro en estos meses haces buenos hábitos. Tu puedes. :) Yo también intento contar caloría jeje.
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor narni_madrid » Mar Jun 26, 2018 7:27 pm

Hola chicas! Paso a dar peso 116'9. Una bajada buenísima.

Quiero recomendaros una app que se llama YAZIO cuenta calorías y de todo, hasta tiene escáner para los productos que no encontráis.

También hay un grupo de Facebook de esa aplicación y es muy activo! Y muy majos nos apoyamos mucho por si alguna necesita esa ayudita de más :-D
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor Cachorrithor » Mar Jun 26, 2018 7:33 pm

Hola narni_madrid!
yo también uso YAZIO y estoy en el grupo de Facebook.
Soy nueva por aquí en el foro, y ahora me he estado leyendo un poquito tu historia.
Ánimo que seguro que para septiembre has conseguido tu meta, y tus excompis te ven estupenda!

Para lo que necesites por aquí estamos!
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Metas:
Obesidad Tipo I 85kg
Sobrepeso 72kg
Normopeso 60kg

Meta actual: a por el 8!

Objetivo final: 57kg
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor joy » Mar Jun 26, 2018 8:14 pm

Genial! Casi dos kilos. :D
No conozco esa app, la voy a buscar, yo uso myfitnesspal, me parece que tienen muchísimos alimentos en su base de datos.
Cuántas calorías consumes al día? Yo intento comer unas 1320.
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor BlueB » Mar Jun 26, 2018 11:06 pm

Narni, 15kg en 3 meses es un objetivo bastante razonable.
Ten en cuenta que cuando nos sobran muchos kg los primeros se pierden volando.
No hace falta matarse de hambre, sino comer alimentos sanos que nos sacien y ser constantes.
Yo no pensaría en la boda ni en como te vayan a ver los demás porque a veces esas presiones que nos autoimponemos nos crean más ansiedad.
Piensa em que si lo haces bien vas a bajar seguro pero no te sobreobsesiones con fechas o números muy exactos.
Cada gramo y centímetro que se pierde es un avance al margen del tiempo que cada una necesite para lograrlo.
Lo principal es ir a menos y llegar a un peso y dimensiones saludables.
Mujer, 35 años, 1,73
Peso mínimo: 56kg
He pasado de pesar 63kg a pesar 103,8 en 4 años
Peso máximo : 103,800 kg alcanzado el 19 /06/18
Inicio dieta : 19/06/18
Objetivo : Volver a los 60- 63 kg de nuevo..
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor ro.si » Mié Jun 27, 2018 5:04 pm

Que bien que entres a darnos esas buenas noticias!!! :D ma sabiendo que alejarse del foro engorda, muy bien sigue asi ;)
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor narni_madrid » Lun Ene 14, 2019 4:55 pm

Vaya cuánto tiempo a pasado, tanto que estoy leyendo e h veo cuánto he avanzado.
Durante estos meses he bajado peso si, pero no me he cuidado y me he quedado en pause desde septiembre.

Lo dejé con esa pareja, motivo? Bueno lo dejó el tras una discusión gorda sobre el futuro, ya que el no trabajaba con 34 años y llevaba 12 años en una carrera que aún no se había sacado. Y yo quería un futuro y el era un niño de mama que tenía miedo de que su madre pensase mal de mi por alguna tontería suya.

Pero bueno todo superado hace ya mucho, encontré trabajo y estoy agusto y he bajado hasta 106 kilos.

Ahora quiero llegar a mi cumpleaños con dos cifras, h sé que me va a costar porque estoy ahora bien, me veo físicamente bastante mejor, tengo un trabajo muy activo y físico y rindo bien pero quiero bajar aún más porque aún así, me sobran muchísimos kilos.

Veremos qué tal!!
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor Rita la Cantaora » Lun Ene 14, 2019 4:59 pm

Re-bienvenida Narni!
Me alegro de verte por aquí, y sobretodo con esas ganas de seguir.
Llega un momento en que o se aporta o se aparta...así que me alegro de que después del tiempo de curarse las heridas te encuentres mejor. Mucho ánimo!
8/1/2019 - 107'0 kg
15/1/2019 - 104'9
22/1/2019 - 103'3

Objetivo 1; 99kg
Objetivo a largo plazo...75kg (sin prisa pero sin pausa)
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor narni_madrid » Lun Ene 21, 2019 1:04 pm

Paso para dejar peso: 104'8.

Una bajada normalita pero este finde me he pasado tres pueblos xD por suerte mañana empiezo a trabajar y vuelta a la rutina y a la actividad
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor ElviraHC » Jue Ene 24, 2019 2:11 am

Que bueno verte de nuevo por aquí!!
Edad: 38 años Altura: 167 cm
8 Enero 2018 ----- 68,4 kilos :shock:
8 Febrero 2018 --- 65,13 kilos
8 Marzo 2018 ----- 64,10 kilos
8 Abril 2018 ----- 62,15 kilos
18 Agosto 2018 ----- 68,6 Kg :oops: :oops:
7 Enero 2019 ----- 71,9 Kg :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
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Re: mi lucha contra la obesidad morbida

Notapor NSNC » Dom Feb 10, 2019 8:25 am

Hola Narni.. vi el comienzo de tu hilo y como estoy mas o menos igual .. me motiva saber que ya estas en 104.. te deseo exitos!!
Peso maximo alcanzado: 126.70 Altura 1.72o
2008 : 105
2013: 118
2014: 108 ( embarazo)
2015: 103 (3 meses del nacimiento de mi bebe)
2016: 123

10/02/19 126.70
1.er objetivo 118
Objetivo final 75

¿para que? Para poder disfrutar a mi hijo, para poder tener otro bebe, para poder sentirme bien.
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