Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy empie

Una ventana a Internet para que cuentes a los demás tu caso: qué régimen o tratamiento seguiste, si tuviste éxito con él, y cómo te encuentras ahora. Tu experiencia puede ayudar a los demás.

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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor mariadolores81 » Jue Abr 04, 2019 9:05 am

BlueB escribió:Bienvenida mariadolores, vamos a quitarnos unis cuantos kg de aquí al verano ( y después del verano :D ).

Si si, mi meta para veranito es dejar los ciento y y pasar a los noventa y... :D
20.03.2019 comenzamos 114,8
03.04.2019 110,2
10.04.2019 108,7
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Jue Abr 04, 2019 11:46 am

Si lo hacemos bien lo vamos a conseguir.
Hay tiempo.
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Jue Abr 04, 2019 4:34 pm

Yo como próximo objetivo tengo bajar otra talla de pantalón (ahora uso la 50).
Cuando empecé usaba la 52 a reventar, casi como si fuese una 54.
Era adelgazar o quedarme sin ropa :D , ya pasaba de comprar pantalones nuevos y seguir subiendo de peso.
La mente es tremenda, antes de ponerme tan gorda cuando subía de peso y me ponía en unos 71 o 73 kg me veía gordisíma y gigante.
Si hubiera sabido que al de un montón de años me iba a terminar poniendo así me hubiera dado un telele :lol:
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Notapor BlueB » Sab Abr 06, 2019 1:03 pm

Por aquí sigo, todo bien.
Me da un poco de miedo tener las vacaciones en el horizonte porque ni mi marido ni nadie de nuestro grupo de amigos está haciendo dieta excepto yo y siempre intentan arrastrarte un poco hacia hábitos poco saludables.
Ahora de momento no hay problema :D .
Creo que este verano prefiero quedar de rara pero cuidar mi salud, que ya la he descuidado demasiado.
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Notapor BlueB » Dom Abr 07, 2019 4:09 pm

Otro día mas.
No ha pasado nada destacable.
Sigo con mi dieta.
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Notapor BlueB » Lun Abr 08, 2019 10:09 am

Llevo dos días tomando unos multivitaminicos y hoy he tenido diarrea.
No sé si será por los suplementos, por el edulcorante que añado a veces en las infusiones o por otra cosa.
Ya veremos si se repite.
De momento todo sigue bien.
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Notapor BlueB » Mar Abr 09, 2019 7:03 pm

Hoy como estaba un poco deshidratada y con mal cuerpo he seguido con mi dieta ( sin pasarme de kcal) pero tomando unos hidratos y electrolitos para compensar lo de la diarrea de ayer.
A parte de eso el resto sin novedades importantes.
Noto que sigo perdiendo volumen
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Notapor BlueB » Mié Abr 10, 2019 4:44 pm

Hoy he tirado toda la ropa grande.
Me he quedado con lo que me entra justo y lo demás al contenedor.
Ya paso de estar guardando por si me hace falta.
No quiero volver a ese peso nunca más.
Solo verla ya me deprimía.
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Notapor BlueB » Vie Abr 12, 2019 10:44 pm

Otro día completado.
Sigo bien mentalizada, espero que me mantenga bien centrada durante muchos meses para alcanzar un peso saludable.
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Notapor BlueB » Dom Abr 14, 2019 4:35 pm

De momento sigo todo bien, no voy a pesarme estos días porque tengo la regla y el peso suele ser poco fiable.
Me estoy moviendo mucho para quemar calorías, aunque tampoco es como hacer deporte en plan intenso todo cuenta.
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Notapor BlueB » Mar Abr 16, 2019 7:30 am

Ayer me entró antojo de hidratos y me permití un plátano a la mañana y un bocadillo pequeño a la tarde ( a parte de las demás cosas, claro).
Estoy aún con la regla y sigo sin pesarme.
De volumen esta semana me noto parecida a la anterior, tampoco me noto excesivamente hinchada con el tema de la regla.
A ver que tal lo voy haciendo que ya en breve nos vemos estrenando mes de nuevo.
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Notapor Monicag » Mar Abr 16, 2019 7:39 am

Hola BlueB, veo que vas fenomenal, eso 12 kilitos de menos está muy pero que muy bien!!!! Ya te queda muy poco para entrar en los 90’s seguro que para el próximo día que te peses después de la regla y demás ya lo has conseguido, pero no hay que bajar la guardia y seguir así de bien!!!!

Te sigo leyendo a ver si se va animando más el foro que está un poco paradito !!!
08/03/17: 82,5 :cry:
28/07/17: 60,5 :D
15/04/19: 82,1 :roll:
15/05/19: 80 :?

15/06/19: 75,9 :)
Peso actual: 75,9 kg :|

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77 kg: 05/06
72 kg
68 kg
64 kg
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor BlueB » Mar Abr 16, 2019 4:32 pm

Hola monica, igual después de las fiestas se activa un poco el foro.
De momento está paradito.
A mí me viene bien entrar y escribir algo breve a modo de diario.
Los kilos perdidos se notan, si está vez lo hago todo bien ( que espero que si) me vais a tener por aquí muchos meses.
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Re: Hasta aquí he llegado... Más de 40kg de sobrepeso, hoy e

Notapor Monicag » Mié Abr 17, 2019 7:40 am

No importa el tiempo que estés por aquí, lo que importa es el ir haciéndolo bien e ir bajando aunque sea poco a poco!

Vamos que lo conseguiremos seguro!!
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Notapor Ariel89 » Mié Abr 17, 2019 2:00 pm

Hola Blueb!

Hace unos meses que no entraba al foro y he retomado contacto. Aunque la dieta no la he dejado y he seguido bajando quería pasarme a ver qué tal por aquí y así seguimos con la motivación en grupo ;)

Veo que no te queda nada para quitarte las 3 cifras...yo me pongo a pensar que hace 10meses estaba así...y digo, cómo he cambiado y tan rápido!! Así que sí, se puede. Aún me faltan más de 10kg para mi meta, pero que es eso después de 30, verdad?

Así que te mando mucha fuerza y ánimo para seguir.

Por cierto, si estás con la regla o días antes es normal notarte hinchada. Así que no te preocupes. ;)
30 años, 1.68
1/06/18 = 102 kg
PESO ACTUAL: 69.9 kg 15/05/19
-32 kg
1ºBajar de 100 (14/06/18) :)
2ºBajar de 90 (09/08/18) :wink:
3ºBajar de 83.6 - IMC:Sobrepeso (25/10/18) :)
4ºBajar de 80 (29/10/18) 8)
5ºBajar de 75 :D
6ºIMC:Normopeso (15/05/19) :D :D
Peso final=60 (IMC:21.25)
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