31/05/06 Llevo un mes con buenos hábitos

Pues llevo poco más de un mes (como podeis leer en mi bitácora) haciendo deporte más o menos 3 ó 4 veces por semana. La verdad que me siento genial. Mi bascula es mi espejo, mis pantalones, mis camisas. Me noto fuerte como hace mucho tiempo no me notaba y con ganas de comerme el mundo y no abandonar estos hábitos deportivos.

Ayer volvi a salir en bicicleta, esta vez habia quedado con un amigo para volver a hacer una ruta que ya hicimos hace unos dias juntos. En total entre ir a su casa, hacer la ruta y volver al a mía unas 2 horas y 15 min. Se nota que ya vamos congiendo un poco de forma física.

Pues nada, mucho deporte para todos!!!